白癜风治疗最好医院 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824?fr=aladdin湖南白癜风医院 http://pf.39.net/bdfyy/zjdy/171025/5789682.html脸or手or脚青紫、起泡，水肿麻木
手指冻得没有感觉，脚趾僵硬无法屈伸，慢慢鼓起大水泡。
耳朵被北方刀尖般的风“冻干”，皲裂流血。
嘶·······想想都疼
冻伤的原理其实很简单，是细胞被冻住啦~
冻疮是俗称“烂手脚”，往往跟寒冷的强度、湿度、风速、受冻时间以及局部或全身的状态等有关。
多发生在手、足、颜面等肢体末端or裸露部位。
往往是因为寒冷的环境中的长时间暴露+防护不当（北方人穿少了）
or
某些因素导致人体对外界温度变化调节和适应能力减弱（南方人去了北方）
冻伤的不同严重程度表现
冻伤的临床表现：
Ⅰ度冻伤：麻木和红斑，有白色或*色、坚硬的、略微隆起的斑块在损伤区域形成，无梗塞发生，可能有轻微表皮脱落，可有轻度水肿
Ⅱ度冻伤：浅表皮肤水泡，水泡中有透明或乳状液体，周围有红斑和水肿
Ⅲ度冻伤：更深的出血性水疱，表明损伤已经扩展到网状真皮和真皮血管丛下
Ⅳ度冻伤：完全透过真皮，累及相对无血管的皮下组织，坏死延伸至肌肉和骨骼[1]
冻伤整个过程可以分为4个相互重叠的病理生理阶段
~~~预冻期、冻融期、血液停滞期、缺血期~~~
预冻期：组织受冷后伴随血管收缩和组织缺血，但不形成真正冰晶；神经元受凉和缺血后导致感觉过敏或感觉异常。
冻融期：冰晶在细胞内或细胞外形成，导致蛋白质和脂质代谢障碍，电解质紊乱，细胞脱水，最终细胞，凋亡，解冻过程可能同时存在缺血再灌注损伤和炎症反应。
血液停滞期：血管可能在收缩和舒张之间变化，血液可能漏出血管或在血管内凝固。
缺血期：血栓形成和组织缺血不断加重的结果。动脉和静脉间歇性收缩，持续的缺血再灌注损伤，微循环衰竭是导致细胞死亡的主要原因。
冻伤伊始，损伤细胞的主要是冰晶，而冰晶溶解后对组织造成的损伤则更加严重。
为了防止发生冻伤，必须确保组织足够的灌流，同时最大限度地减少热损失。
（1）维持周围循环血流
保持足够的体温和充足的体液
用衣物遮盖暴露部位，防止寒冷导致血管收缩
最大限度地减少血流受限，如不穿紧身衣物、鞋袜，或长期制动
（2）运动是保持周围循环灌注的有效方法，因为运动能增加低温状态下周围血管的舒张水平和舒张频率,因而对冻伤有较好的预防作用
(3)减少组织在寒冷中的暴露
避免待在易产生冻伤的危险环境，特别是-15℃以下
避免皮肤潮湿，避免出汗后浸湿手脚
适当增加衣物，隔离并保护皮肤
使用化学暖手脚设备，用电暖脚器维持外围温度
研究表明，润肤剂并没有预防冻伤的功效，甚至可能增加冻伤的风险。
早期发现感觉异常，可能提示肢体有被冻伤的危险，应当用附近同伴的腋下和腹部温暖患者肢体。
（给你暖脚就是真爱哈哈哈）
如身体不幸被部分冻结！！！
1、应及时摘掉身上首饰和其他装饰材料，不要用冰雪揉搓患处！！！
2、自动或被动融化：如果不能立即获得快速加热，大部分冻伤会自动融化，因而不要刻意将组织置于零度以下，这样会增加组织冻结持续时间，容易让组织接近冰冻，导致进一步损伤。
如果环境条件允许，应选择自动或者缓慢融化。
烤个火呗~离远点，避免快速升温
严重冻结肢体禁止散步、爬山或做其他活动。如果无法避免严重冻伤肢体的活动，至少应用衬垫保护，并夹板固定制动，以尽量减少额外损伤。
可通过热水浸泡复温，浸泡时间通常在2h以上，快速水浴复温的效果比缓慢水浴更好，水温应该维持在37~39℃。
当冻伤组织出现红色或紫色，触之柔软，提示复温完成，这个过程通常需要约30min。
如果患肢水肿严重，复温时可以在热水中加用消*液（如碘伏、氯己定等），还可降低并发蜂窝织炎的风险。
镇痛。非甾体抗炎药物能阻断花生四烯酸途径，减少前列腺素和血栓烷的产生，从而减少血管收缩，降低组织损伤。复温过程中，如果患者疼痛明显，可以使用布洛芬（痛经神器）
清除水疱。如果水疱充满透明液体且饱满、有破裂风险，则应开放水疱并用干纱布包扎，以减少感染。
抬高患肢。应把解冻的患肢抬高到心脏水平以上,以减少体位性水肿的发生。
外科治疗或截肢，冻伤外科切除治疗需要组织完全坏死，边界清楚，且于冻伤1~3个月后才能进行。[2]
希望各位不会遇到5，冬天做好保暖！
做好保暖~手套+耳套+帽子+毛靴+羽绒服
稳妥
参考
^年—《荒野医学会冻伤防治实践指南》
^*,周其全,高钰琪,肖斌,罗勇*.高原冻伤的预防与治疗进展[J].人民*医,,56(01):-.
矢口乎爱撕机膜人
