（医院康复科理疗师苗亚清负责编辑）随着生活节奏的变快，压力增大，很多人处于亚健康状态，极容易引发多种疾病，如因长期伏案工作而引起的颈肩腰腿疼痛，如果有这一类症状，可以尝试用温度减轻疼痛的蜡疗法。什么是蜡疗？
蜡疗是将加热熔化的石蜡作为温热的介质用以治疗疾病的方法，属于温热疗法中的一种。
蜡疗的作用及机理
1、温热作用：蜡疗的热作用较深，可达皮下0.2-1cm，治疗后局部皮肤多呈桃红色，局部皮温可升高8℃-18℃，而且蜡疗具有较强而持久的热作用，可使局部皮肤耐受(55℃-65℃)的较高温度，治疗时，局部皮肤血管扩张，血液循环加速，细胞膜通透性加强，有利于组织内淋巴液、血液等渗出物的吸收，减轻组织水肿；适用于炎症初期，或急性扭伤、挫伤。
2、机槭压迫作用：石蜡有良好的可塑性和粘滞性，治疗时与皮肤紧密接触，随着蜡温的逐渐冷却，石蜡的体积缩小，加压于皮肤及皮下组织，因而产生柔和的机械压迫作用。
、其它作用：由于石蜡含油性物质，对皮肤有润滑作用，可使皮肤柔软并富有弹性，对瘢痕组织及肌腱挛缩等软化松解作用，蜡疗能改善皮肤营养，加速上皮的生长，促进再生过程和骨痂的形成，有利于创面溃疡和骨折的愈合。
蜡疗的优点1、热容量大、导热性小2、表面温度40～45°C、粘滞性、可塑性好4、保温时间0～60分钟石蜡疗法的适应证
1、运动系统疾病：如肌肉、肌腱和韧带的扭伤，挫伤，腱鞘炎，滑囊炎，肌纤维织炎，肌痉挛，风湿性关节炎，骨关节炎，颈肩腰腿疼等；2、脑卒中患者：降低肌张力，改善关节活动度，增加软组织延展性，对偏瘫患者肩袖综合症有很好地疗效；
、烧伤、冻伤；
4、过度增生的瘢痕、术后粘连、瘢痕和强直、各种神经痛及周围神经性麻痹；5、女性生理期痛经。蜡疗的注意事项高热，化脓，厌氧菌感染，恶性肿瘤，结核，脑动脉粥样硬化，出血性疾病，皮肤病，严重水肿部位，经深部放射性治疗的患者及1岁以下婴儿等禁用蜡疗。皮肤感觉障碍、感染及开放伤口处需慎用。如需蜡疗，皮肤感觉障碍的患者，治疗师应严格控制蜡液温度，避免烫伤。孕妇的腹部慎用蜡疗。蜡疗的方法
包括蜡饼法、刷蜡法、浸蜡法、中药蜡泥法等。
我科最常用的是蜡饼法，又称为蜡片法，是将固体蜡高温融化，再凝固成50°C左右的蜡饼，敷于病变部位的治疗方法。因其具有良好的可塑性，故可广泛应用于全身各部位，如颈项部、肩部、腰臀部、四肢及各关节等。
地点：医院门诊五楼康复科
苗亚清
康复科：-
康复医学科
医院康复科是我院重点中医特色专科，现有专业技术人员41名，其中副主任医师2人，主治医师6人，住院医师人，康复治疗师15人，主管护师4人，护师4人，护士2人，开放床位50张，专业技术力量雄厚、人员结构合理。并引进上下肢智能反馈训练系统，门架式减重步态训练系统，全自动智能蜡疗系统，垂直律动机，悬吊康复系统，干式水疗床，吞咽神经和肌肉电刺激仪等先进的康复治疗设备。
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