北京中科白癜风医院科学大讲堂 http://www.yunweituan.com/npxdt/npxchy/1315.html郑州的王大爷，在公园锻炼的时候，偶然见到有“患者”分享自己膝盖疼痛的治病经历，以及相关用药。王大爷觉得既然是个人亲身经历，药效肯定不错，于是就花费重金，从这个“患者”手里买下了几贴膏药。
结果可想而知，基本上毫无作用。
膝关节疼痛的老年人不在少数，公园中经常有老年人聚在一起，相互讨论缓解膝关节疼痛的“民间土方”、“治病神药”。再加上有些老年人可能会盲目地轻信这些所谓的“患者”，所以经常有老人被商家所谓的“治病神药”欺骗。往往是花了大价钱，病也没好。
为了避免中老年人被这些不法商家欺骗。今天李医生就带大家看看膝关节的相关问题，帮助大家了解下各种膝关节疾病，缓解膝关节的痛苦和不适。
膝关节疼痛，多种因素导致
随着年龄的增长，身体的衰老，关节也会出现一定程度的老化。所以引起老年人膝关节疼痛的首要因素，是膝关节退行性病变。膝关节退行性病变就是大家常说的骨关节炎，是老年人群中最为常见的引起关节疼痛的疾病之一。
退行性病变——骨关节炎
骨关节炎的发生和关节软骨的过度磨损有关。正常的关节内部，骨骼相互接触的部位会有一层表面十分光滑的软骨。这层软骨对关节的运动十分重要，可以减少骨骼之间的摩擦、缓冲骨骼之间的冲击力。
当关节软骨损伤、消失之后，运动过程中骨骼和骨骼直接摩擦，会产生极大的痛苦；而且失去了关节软骨在行走过程中的润滑作用，关节长时间不运动之后可能会出现相互粘连，出现“胶着现象”；而受损的关节软骨脱落之后可能会阻碍关节的运动，关节可能会突然被破碎的组织“卡在”某个部位不能运动，往往需要长时间的尝试摇摆后才能恢复行走。
除了骨关节炎外，骨质增生也可以称作退行性病变，也会导致膝关节的疼痛、绞索等症状。
退行性病变引起的疼痛如何缓解
这种退行性病变，和骨骼、关节周边组织的衰老有关，目前来说很难彻底的治愈。像是膝关节骨关节炎经常使用的氨糖、玻璃酸钠等物质，并没有直接修复关节软骨的作用，只是改善关节内部环境，提供关节软骨所需的营养物质，以此达到缓解症状的效果。
所以，对于这种疾病，我的建议是平常的时候适当的锻炼，保护自己的关节，避免关节的过度磨损。研究显示，大多数骨关节炎的患者，在早年间膝关节都曾受过不同程度的损伤。这种损伤刚开始的时候可能没什么症状，但很可能随着时间的推移慢慢发展成较大的损伤，引起患者的疼痛、不适。
结构异常——O型腿、扁平足
正常的膝关节受力应该和脚踝形成一条直线。但是由于先天形成和疾病的原因，身体的姿势发生改变，引起膝关节受力的变化，导致膝关节某些区域磨损严重，出现疼痛、行走困难的情况。虽然导致疼痛的原因在于关节磨损，但究其根本却是关节结构异常导致的。
膝关节结构异常的原因可能是先天因素决定的，也可能是后天形成的。比如说，随着年龄的增长，牵拉足弓的组织出现了衰老，导致脚部出现了扁平足的症状，而扁平足的异常又会引起踝关节的向内“塌陷”，从而导致膝关节受力异常，引发疼痛。
而长期进行某些动作，也可能会形成关节结构的异常，进而引发疼痛。比如穿高跟鞋、跪坐、盘坐时，会给膝关节一个向外突出的力，长期如此，可能会导致膝关节外侧副韧带松弛。膝关节外侧韧带松弛，内侧韧带紧绷，小腿胫骨就会被内侧韧带潜力，向内侧旋转，形成膝关节内翻。
其实对于老年人来说，发生关节结构异常的风险还是很大的。但是很多老年人没有危机意识，也没有过多
